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Blog de Ortopedia

Conoce la información más relevante sobre dolores, lesiones y tratamientos en rodillas y hombros, con la confianza del ortopedista el Dr. Ismael Alba.

¿Por qué dan calambres musculares en las piernas y rodillas?

Dr. Ismael Alba

De vez en cuando, llegamos a sentir algunas molestias musculares y espasmos involuntarios, llamados calambres Pero, ¿por qué dan calambres en las...

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Lesiones de rodilla en gimnasia: causas, síntomas y tratamientos ortopédicos

Dr. Ismael Alba

La gimnasia es uno de los deportes más exigentes en cuanto al tiempo e intensidad de los entrenamientos Los gimnastas deben empezar a entrenar desde...

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¿Qué es la displasia de cadera en adultos? Diagnóstico y tratamiento

Dr. Ismael Alba

La displasia de cadera es una condición congénita que suele ser detectada poco después del nacimiento o en los primeros años de infancia, donde...

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Dolor de cadera en adultos: ¿qué es el pinzamiento femoroacetabular y cuál es su tratamiento?

Dr. Ismael Alba

La cadera es una de las articulaciones más grandes del cuerpo Su funcionamiento es clave para la movilidad general, especialmente de las...

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Causas de la artritis reumatoide: entendiendo la enfermedad y sus enfoques terapéuticos en la ortopedia

Dr. Ismael Alba

Alrededor del mundo, se estima que la artritis afecta a 13 millones de personas que sufren síntomas que van de moderados a graves y que pueden...

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Chasquido de la escápula: conociendo los síntomas y diagnóstico

Dr. Ismael Alba

¿Alguna vez has sentido un chasquido en el hombro al hacer un movimiento con el brazo Quédate a leer porque hoy te contaré qué es el chasquido...

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¿Por qué duele el hombro al dormir y qué hacer?

Dr. Ismael Alba

¿Sufres de dolor de hombro por las noches ¿El dolor te despierta por la noche ¿Sientes que no descansas bien por las molestias El dolor de hombro...

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¿Usar zapatos planos puede afectar la salud?

Dr. Ismael Alba

Usar zapatos bajos, cómodos y planos parece lo más cómodo para el día a día, especialmente cuando tenemos una vida relativamente sedentaria, o...

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¿Cómo prevenir el dolor corporal por estar mucho tiempo sentado?

Dr. Ismael Alba

En la actualidad, millones de personas pasan más de ocho horas sentadas frente a la pantalla de su computadora cada día Si a esto le añadimos la...

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Las lesiones más comunes en el senderismo y cómo prevenirlas

Dr. Ismael Alba

El senderismo es deporte que cada vez practican más personas gracias a los beneficios de caminar al aire libre, además de ser gratuito, no...

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